常見課程疑問一次解答！讓你安心上課無負擔 文章 / aileen Q:我的教練證照都是真的嗎? A:都是真的，官網上證照都有附上實際證照的電子檔。Q:如果約不到課怎麼辦?A:可 […] 常見課程疑問一次解答！讓你安心上課無負擔 閱讀全文 »
皮拉提斯跟瑜珈的差異？ 文章 / yuxin416@yahoo.com 皮拉提斯跟瑜珈的差異？ ➤兩者的起源 瑜珈 起源於古印度，已有數千年歷史。最初，瑜珈結合了冥想、哲學、呼吸法與 皮拉提斯跟瑜珈的差異？ 閱讀全文 »
